Gli Allenamenti Brevi e Intensi HIIT (High Intensity Interval Training), possono essere considerati come una buona strategia (non l’unica) per favorire la buona risposta metabolica generale, ai fini del dimagrimento e della tonificazione con ottimizzazione dei tempi dedicati alla loro esecuzione. RACCOMANDAZIONI GENERALI SUGLI HIIT Sono consigliati a tutti i soggetti sani e senza problematiche […]
David
Sono David Bertoli, classe 1976. Da oltre 20 anni mi occupo di servizi rivolti al Benessere della persona, alla Buona Condizione Estetica, al Corretto Stile di Vita e alla Performance Sportiva a più livelli. Personal Master Trainer, Lifestyle & Wellness Coach, Nutritional Sport Consultant, Performance & Sport Consultant, Postural & Fisio Trainer, Health Coach. L'Attitudine e la Passione, unite alla continua voglia di migliorarmi, mi hanno portato ad intraprendere un percorso di Formazione Continua, fino ad approfondire importanti tematiche che riguardano la persona a 360°. Fornisco Percorsi Professionali Altamente Personalizzati, per trasferire giusto Metodo, Efficacia e Determinazione per il raggiungimento degli Obiettivi Personali prefissati. Svolgo la mia professione prevalentemente presso il mio Studio Privato "D-Consulting Studio", tramite Consulenze Altamente Personalizzate e Allenamenti Specifici One to One (individuali). Collaboro con Aziende del settore come Technogym, Centri Fitness e Società Sportive, Ambulatori Medici e Poliambulatori Fisioterapici. I tuoi obiettivi diventeranno i nostri. Attivati ora e Migliora!
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L’impatto della pandemia di COVID-19 continua ad avere un’influenza significativa sull’industria della salute e del fitness a livello globale, compreso il significativo impatto economico avvertito in ciascun paese. I professionisti della sanità pubblica di tutto il mondo riconoscono il valore della valutazione annuale delle tendenze di salute e fitness come un approccio per guidare i […]