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L'allenamento dove vuoi e quando vuoi

Ogni video-corso contiene 2 video-lezioni con un circuito d’allenamento dai 25 ai 50 minuti. Adatto a chi è alle prime armi ed è consigliato alla persone di tutte le fasce d’età. Il momento giusto per allenarsi è adesso. Attivati e migliora con l’allenamento che fa per te!

Gambe snelle e glutei tonici

Tonificazione e definizione della parte bassa del corpo, gambe e glutei; Miglioramento dell’estetica favorendo gambe leggere e riducendo la circonferenza delle cosce;
Modulo 02

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