Indice Glicemico VS Carico Glicemico. Che cos’è l’indice glicemico (IG) di un alimento? David Bertoli Personal Master Trainer – Online Coach –Nutritional Sport Consultant – Lifestyle & Wellness Coach – Health Coach. L’indice glicemico è un parametro elaborato agli inizi degli anni ’80 dal prof. Jenkins dell’Università di Toronto che classifica gli alimenti in base alla […]
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Sono David Bertoli, classe 1976. Da oltre 20 anni mi occupo di servizi rivolti al Benessere della persona, alla Buona Condizione Estetica, al Corretto Stile di Vita e alla Performance Sportiva a più livelli. Personal Master Trainer, Lifestyle & Wellness Coach, Nutritional Sport Consultant, Performance & Sport Consultant, Postural & Fisio Trainer, Health Coach. L'Attitudine e la Passione, unite alla continua voglia di migliorarmi, mi hanno portato ad intraprendere un percorso di Formazione Continua, fino ad approfondire importanti tematiche che riguardano la persona a 360°. Fornisco Percorsi Professionali Altamente Personalizzati, per trasferire giusto Metodo, Efficacia e Determinazione per il raggiungimento degli Obiettivi Personali prefissati. Svolgo la mia professione prevalentemente presso il mio Studio Privato "D-Consulting Studio", tramite Consulenze Altamente Personalizzate e Allenamenti Specifici One to One (individuali). Collaboro con Aziende del settore come Technogym, Centri Fitness e Società Sportive, Ambulatori Medici e Poliambulatori Fisioterapici. I tuoi obiettivi diventeranno i nostri. Attivati ora e Migliora!
Online Coaching & Personal Training
Online Personal Coaching & Personal Training David Bertoli Personal Master Trainer – Online Coach –Nutritional Sport Consultant – Lifestyle & Wellness Coach – Health Coach. Se cerchi una figura esperta, affidabile e competente, che possa aiutarti e supportarti anche a distanza per migliorarti sotto più punti di vista, questo è il servizio che fa per te. David […]
La Quercitina, importante polifenolo utile per articolazioni, supporto antiossidante, antinfiammatorio organico e intestinale.
La Quercitina. David Bertoli Personal Master Trainer Faenza – Nutritional Sport Consultant – Lifestyle & Wellness Coach – Health Coach. La quercitina è un polifenolo appartenente alla classe dei bioflavonoidi, abbondantemente presente in natura in numerose fonti di origine vegetale. E’ una molecola nutraceutica presente in diversi alimenti come il grano saraceno, la quinoa e […]