Facendo seguito alle molte richieste di chiarimenti e consigli, riguardo a come poter meglio gestire il proprio stile di vita e quotidianità, sono ad elencare quelli che ritengo possano essere dei validi e spassionati consigli per la persona media che voglia continuare o iniziare a prendersi cura di sé, della propria salute, condizione fico-estetica e di buona salute. E' un mio piccolo contributo per chiunque ne possa trovare spunto per incominciare ad approfondire alcune importanti moderne tematiche. David Bertoli Personal Trainer - Lifestyle & Wellness Coach - Nutritional Sport Consultant - Job & Performance Coach - Postural & Fisio...
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